Tratamiento del Pie Plano en Nueva York

Person standing barefoot showing flat foot arch structure on wooden floor

¿QUÉ ES EL PIE PLANO?

El pie plano es el término que se utiliza para describir el colapso del arco plantar, lo que hace que toda la planta del pie toque el suelo al estar de pie y al caminar, o que el pie permanezca completamente plano. Existen dos tipos de pie plano. El primero, el pie plano flexible, conserva la movilidad, y el arco recupera su forma cuando el pie no soporta peso. Por lo general no causa dolor, aunque algunas personas pueden sentir molestias después de practicar deporte. 

El segundo tipo se conoce como pie plano rígido. Estos pies están “atascados” en la posición plana y el arco no aparece, ya sea que soporten peso o no. A diferencia del pie plano flexible, el pie plano rígido puede causar dolor en el pie durante las actividades cotidianas. En Millennium Podiatry, nos dedicamos a corregir estos problemas para nuestros pacientes en Nueva York, NY. Nuestro talentoso equipo de médicos cuenta con amplia experiencia en la corrección de casos de pie plano tanto flexible como rígido.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LOS PIES PLANOS?

Los pacientes que padecen pies planos pueden presentar dolor en el arco plantar y/o en el talón. Con frecuencia, el dolor se localiza en la parte externa del pie, donde este se une al tobillo, ya que el pie hundido presiona contra el tobillo. Además, pueden aparecer calambres musculares en el pie que se extienden hacia la pierna. En general, los pacientes suelen sentir dolor al realizar actividades físicas como caminar o correr. En muchos casos, la irritación causada por el calzado puede provocar enrojecimiento e hinchazón en quienes tienen pies planos.

¿Qué Causa los Pies Planos?

Los pies planos pueden tener diversas causas. Pueden ser de origen genético, adquiridos o desarrollarse con el tiempo. Asimismo, las lesiones, los problemas en los tendones y la artritis también pueden provocar pies planos. Los pies planos rígidos también pueden deberse a una afección llamada coalición tarsiana, en la que los huesos de la parte posterior del pie están fusionados o unidos entre sí de forma congénita.

¿Qué Tipos de Tratamiento Existen para los Pies Planos?

Tratamiento no quirúrgico:
Los procedimientos quirúrgicos suelen incluir:
Anatomical illustration of foot bones and tendons in side view

Preguntas Frecuentes sobre el Pie Plano

¿Cómo saber si usted tiene pies planos?
Algunas características sencillas que permiten identificar los pies planos son la ausencia o disminución del arco plantar (especialmente al apoyar el peso sobre los pies), dolor y fatiga en la parte interna de los pies y de los arcos, hinchazón de los pies y cansancio en los pies y las piernas.
¿Se puede mejorar el arco del pie?
Sí, es posible. A continuación le presentamos algunos ejercicios sencillos que puede hacer para mejorar el arco de su pie:
¿Cómo se previenen los pies planos?
Si bien los pies planos pueden tener un origen genético, existen algunas medidas que usted puede tomar para proteger sus arcos plantares. Entre ellas se incluyen mantenerse sano para evitar desarrollar diabetes, enfermedades cardíacas y obesidad; evitar o limitar las actividades de alto impacto (correr sobre asfalto, fútbol, tenis, baloncesto, etc.); usar calzado con buen soporte o plantillas ortopédicas; realizar ejercicios para los pies con regularidad, como los mencionados anteriormente; y recibir fisioterapia.
¿Cuánto dura la recuperación después de una cirugía de pie plano?
La mayoría de los pacientes regresan a casa el mismo día de la cirugía con el pie tratado enyesado y usando muletas para caminar. Después de unas seis semanas, se puede retirar el yeso. Deberá evitar apoyar demasiado peso sobre el pie mientras sana. Después de unos tres meses, la mayoría podrá usar zapatos normales con una férula para el pie o el tobillo. Por lo general, muchos pacientes pueden retomar los deportes y sus rutinas de ejercicio entre 6 y 12 meses después de la cirugía. La mayoría necesitará usar plantillas ortopédicas para dar soporte a sus pies. Algunos pueden requerir fisioterapia para ayudar a mejorar el rango de movimiento, la fuerza y la flexibilidad del pie tratado.

Corrija sus Pies Planos

Ya sea que tenga pies planos flexibles o rígidos, el equipo de expertos de Millennium Podiatry se dedica a brindarle la atención médica que usted merece. Mediante diversas técnicas, tanto quirúrgicas como no quirúrgicas, podemos aliviar el dolor y/o remodelar sus pies para lograr una posición más adecuada. Comuníquese hoy mismo con nuestro consultorio en Nueva York, NY para programar su consulta y recibir un diagnóstico experto de uno de nuestros médicos.

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